Programa de acompañamiento

Equilibra tu
Insulina

Acompañamiento nutricional personalizado e integral

Un proceso diseñado para quienes quieren entender su metabolismo, mejorar su relación con la comida y lograr cambios reales — con el acompañamiento cercano que mereces.

Quiero aplicar al programa Ver qué incluye

Los cambios reales en la alimentación no dependen solo de un menú, sino del acompañamiento y la constancia durante el proceso.

Cristina Navarro
Cristina Navarro Nutrióloga Clínica
800+ Pacientes
40 Cupos máx.
100% Online
Este programa es para ti si…

¿Te identificas
con alguno de estos?

🩺

Te han dicho que tienes resistencia a la insulina y no sabes bien qué hacer con eso.

🔄

Has probado dietas pero te cuesta mantener los resultados en el tiempo.

🍫

Sientes hambre o antojos frecuentes y no entiendes por qué.

❓

No sabes cómo organizar tu alimentación de forma práctica y sostenible.

⚙️

Quieres mejorar tu metabolismo pero necesitas acompañamiento profesional real.

💬

Sientes que la información que encuentras es genérica y no aplica a tu situación específica.

Cristina Navarro, Nutrióloga
800+ pacientes acompañados
Sobre mí

Hola, soy
Cristina Navarro

Soy nutrióloga clínica con experiencia en salud metabólica y nutrición bariátrica. A lo largo de mi trayectoria he tenido el privilegio de acompañar a más de 800 pacientes en su proceso de transformación.

Mi experiencia me ha enseñado algo muy claro: el problema no suele ser la falta de información, sino la falta de acompañamiento durante el proceso. Saber qué comer no es suficiente si no tienes a alguien que te guíe cuando las cosas se complican.

Por eso creé este programa — para darte el acompañamiento cercano, personalizado y educativo que realmente necesitas para lograr cambios sostenibles.

Qué incluye

Todo lo que necesitas
en un solo programa

🥗

Orientación Alimentaria

  • 2 consultas al mes de 1 hora cada una
  • Menús semanales personalizados
  • Ajustes progresivos según tu avance
📚

Educación Nutricional

  • Seguimiento metabólico continuo
  • Material educativo sobre salud metabólica
  • Clases para entender tu proceso
🤝

Acompañamiento Cercano

  • Seguimiento personalizado durante todo el proceso
  • Guía de suplementación adaptada a ti
  • Códigos de descuento en suplementos
  • Acceso a comunidad de apoyo
Metodología

Un proceso guiado
paso a paso

1

Comprender tu metabolismo y situación actual

2

Organizar tu alimentación de forma práctica

3

Estrategias para manejar hambre y antojos

4

Implementar cambios progresivos y sostenibles

5

Consolidar resultados y mejorar tu salud metabólica

Inversión

Elige tu
plan de acompañamiento

Mensual
$1,600
MXN por mes

Ideal para comenzar y conocer el programa a tu ritmo.

Aplicar al programa
✦ Recomendado
3 meses
$4,500
MXN · pago único
Ahorras $300 MXN

Los cambios metabólicos y de hábitos requieren tiempo. Se recomienda un mínimo de 3 meses para resultados sostenibles.

Aplicar al programa

⚠️ Cupos limitados para garantizar un acompañamiento cercano y personalizado.
Pago por transferencia bancaria o tarjeta de débito/crédito.

Cómo iniciar

Comenzar es
muy sencillo

1

Completa el formulario

Cuéntame sobre ti y tu situación actual para conocerte mejor.

2

Confirmo disponibilidad

En máximo 24 horas recibirás respuesta para confirmar tu lugar.

3

Realiza tu pago

Reserva tu lugar con el pago para asegurar tu cupo en el programa.

4

Comenzamos

Agendamos tu primera consulta y arrancamos tu proceso de transformación.

Aplicar al programa →
Formulario de aplicación

¿Lista para comenzar?

Completa el formulario y en máximo 24 horas te confirmo disponibilidad para reservar tu lugar en el programa.

⚠️ Cupos limitados · Recibirás respuesta en máximo 24 horas

Preguntas frecuentes

Resolvemos
tus dudas

Está diseñado principalmente para personas con resistencia a la insulina o alteraciones metabólicas, pero también puede beneficiar a quienes desean mejorar su salud metabólica y hábitos. En la primera consulta evaluamos tu caso para adaptar el proceso.
Una consulta individual ofrece orientación puntual. Este programa es un proceso de acompañamiento continuo con consultas quincenales, ajustes progresivos y seguimiento cercano. El objetivo es acompañarte, no solo darte recomendaciones.
Cada semana recibirás un menú personalizado adaptado a tus objetivos, preferencias y estilo de vida. Los menús se ajustan conforme avanzamos, tomando en cuenta tu progreso y cambios metabólicos.
Las consultas se realizan 100% en línea, lo que permite tener seguimiento constante y continuidad del proceso desde cualquier lugar.
Podemos reagendar la sesión dentro de la misma semana según disponibilidad. La idea es mantener la continuidad del proceso para que el acompañamiento sea efectivo.
Puedes participar de forma mensual, aunque se recomienda un proceso mínimo de 3 meses, ya que los cambios metabólicos y de hábitos requieren tiempo y seguimiento constante.
Sí. Durante el programa tendrás acceso a clases educativas y materiales sobre salud metabólica que te ayudarán a entender tu proceso y tomar decisiones informadas.
Puedes pagar mediante transferencia bancaria o tarjeta de débito o crédito. Una vez completado el formulario, recibirás un mensaje con las opciones de pago disponibles.